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  • 다양한 이야기를 들려드립니다.
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AI 기술로 인지능력 향상과 치매를 치료 2020년 말 기준으로 대한민국 65세 이상 인구비율이 16.5%를 차지하고 있습니다. 고령화 사회라는 것은 이미 우리 사회에 전반적인 문제가 된지 오래이죠. 그리고, 고령화가 진행됨에 따라 노인관련 질병이 증가하고 있습니다. 개인적으로 가장 무서운 질병이 '치매' 입니다. 아직까지 뚜렷한 치료방법이 나오지를 않고 있는 치매 환자는 매년 늘어나고 있으며 관리 비용도 크게 늘어나고 있다고 합니다. 하지만 좋은 소식도 들리니, 그것이 바로 AI를 활용한 치매증상 개선 솔루션 입니다. 오늘의 이야기는 인지능력과 치매 증상을 개선시켜주는 AI 로봇에 대한 이야기 인지치료 치매환자에게 인지치료 방법이 많이 사용되어 왔습니다. 뇌 손상 또는 빌병으로 인해 손상된 인지기능을 회복시키기 위한 목적이며, 사고능력과 학습.. 2023. 10. 14.
나도 혹시 성인 ADHD? 주요 증상과 자가진단법 주로 어린이들의 집중력 결핍 장애로 알려져 있는 ADHD(Attention-Deficit Hyperactivity Disorder). 주의력이 부족하여 산만하고 과다 활동, 충동성을 보이는 상태를 주로 말합니다. 미국에서 소아 ADHD의 유병율은 일반 인구의 6~9%이며 이 중 절반은 성인이 되어서도 증상이 완전히 사라지지 않는다고 합니다. 본인이 ADHD인줄도 모르고 지나가는 성인들이 많다고 하네요. 집중력이 없는 것만 같은 나도 혹시 성인 ADHD는 아닐까? 오늘의 이야기는 성인 ADHD의 주요 증상과 자가진단법 성인 ADHD 주요 증상 성인 ADHD는 아래와 같은 주요 증상들이 있다고 합니다 1) 주의력 결핍 증상 - 책을 읽거나 작업을 할 때 잘 집중하지 못함 - 실수가 많고 끝내지 못하는 일이 .. 2023. 10. 12.
집중력 향상에 도움을 주는 음식들 Top 5 공부를 하거나 업무를 할 때 많은 사람들이 겪는 '집중력 부족' 많은 사람들이 집중력이 중요하다는 것도 알고, 집중력을 높이고 싶어하지만 쉽게 나아지지 않는 것이 집중력 입니다. 집중력을 높이는 방법 또한 여러 가지가 있겠지만 오늘의 이야기는 집중력 향상에 도움을 주는 음식 Top5 바로 시작합니다. 집중력 향상에 도움이 되는 음식들 1. 엽산이 풍부한 달걀 엽산은 뇌 기능을 향상시키고 신경 세포를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 달걀은 이러한 엽산을 많이 함유하고 있으며, 뇌 활동을 촉진하여 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 샐러드에 계란을 넣어 드시는 것! 다이어트도 할 겸 집중력도 높일 수 있습니다. (배고픔 주의..) 2. 다크초콜릿 다크초콜릿은 향산화물질과 카카오 폴리페놀을 풍부하게 함유.. 2023. 10. 11.
바쁜 현대인에게 잠시 쉬어가는, 디지털 디톡스에 대하여 최근들어 많은 사람들이 스마트폰과 인터넷 중독 등 디지털 로 인해 여러 문제들을 겪고 있습니다. 이처럼 현대 사회에서는 과도한 정보량 속에 살고 있습니다. 이로 인해 일상 생활에서도 불편함을 겪는 경우가 많은데 그 중 가장 치명적인 것이 바로 '집중력 부족' 입니다. 이 뿐만이 아니죠. 밤에 눈감기 전, 아침에 눈뜨자마자 휴대폰을 하는 경우가 매우 많아짐에 따라 안구질환이 증가하고 있고 매일매일 귀에 전자제품을 꼽는 습관으로 인한 이비인후 질병도 증가하고 있습니다. 수많은 정보들로 인해 세상이 어지럽게 느껴지는 심리적인 부분도 무시할 수 없겠죠. 그래서 새롭게 등장한 개념이 바로 디지털 디톡스 입니다. 디지털 디톡스(Digital Detox)란? 디지털 디톡스란, 디지털 기기와 온라인 활동으로 인해 발생.. 2023. 10. 10.