디지털디톡스1 바쁜 현대인에게 잠시 쉬어가는, 디지털 디톡스에 대하여 최근들어 많은 사람들이 스마트폰과 인터넷 중독 등 디지털 로 인해 여러 문제들을 겪고 있습니다. 이처럼 현대 사회에서는 과도한 정보량 속에 살고 있습니다. 이로 인해 일상 생활에서도 불편함을 겪는 경우가 많은데 그 중 가장 치명적인 것이 바로 '집중력 부족' 입니다. 이 뿐만이 아니죠. 밤에 눈감기 전, 아침에 눈뜨자마자 휴대폰을 하는 경우가 매우 많아짐에 따라 안구질환이 증가하고 있고 매일매일 귀에 전자제품을 꼽는 습관으로 인한 이비인후 질병도 증가하고 있습니다. 수많은 정보들로 인해 세상이 어지럽게 느껴지는 심리적인 부분도 무시할 수 없겠죠. 그래서 새롭게 등장한 개념이 바로 디지털 디톡스 입니다. 디지털 디톡스(Digital Detox)란? 디지털 디톡스란, 디지털 기기와 온라인 활동으로 인해 발생.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음